El scroll infinito al despertar
Abres el móvil antes que los ojos. A las 9:00 ya estás sobreestimulada y sin foco.
Una mañana con 2 minutos de fricción y cero notificaciones hasta tu primer bloque profundo.
Edición 2026 disponible
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The High-Agency Lifestyle & Wealth Blueprint · Edición 2026
Disciplina real, calma mental y tu primer negocio digital. Sin rutinas tóxicas de 4 horas.
El manual interactivo de 30 días diseñado para dejar de posponer tu vida, nutrir tu cuerpo sin culpa y construir un activo digital rentable en Shopify.
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- PDF interactivo e imprimible
- Pago 100% seguro
Plan de 30 días
La realidad incómoda
El mito del autocuidado perfecto te está costando tiempo y dinero
No te falta fuerza de voluntad. Te sobran rutinas imposibles pensadas para Instagram, no para tu vida real.
Proyectos que nunca terminas
Empiezas con ilusión, lo dejas a medias y la culpa se acumula en una carpeta llena de ideas.
Un sistema de bloques de tiempo que convierte las ideas en entregables reales.
La culpa con la comida
Dietas restrictivas, báscula diaria y una energía que se hunde a media tarde.
Nutrición funcional basada en saciedad y la regla visual del plato. Sin contar calorías.
El extracto del banco a fin de mes
Llega el día 25 y el dinero ya no está. Dependes de un solo ingreso y eso te quita la calma.
Sistema 50/30/20, un Fondo de Paz y tu primera vía de ingresos digitales.
La solución
Bienvenida al enfoque pragmático: las 4 columnas del método
Cuatro áreas que se sostienen entre sí. Cuando tu mente está en calma, tu cuerpo tiene energía y tus finanzas respiran, construir un negocio deja de ser un sueño y pasa a ser un plan.
01
Desintoxicación de dopamina
Rutinas de concentración profunda, la regla de los 2 minutos de fricción y tu muralla anti-notificaciones.
02
Energía & cuerpo fuerte
Nutrición funcional basada en saciedad, regla visual del plato y libertad social sin culpa ni báscula.
03
Inteligencia financiera
El sistema 50/30/20, eliminación de fugas silenciosas y creación de tu Fondo de Paz de 3 a 6 meses.
04
Negocios & productos digitales
Hoja de ruta paso a paso para crear, empaquetar y vender tu primer producto digital sin inventario físico.
Qué incluye el interior
No es un libro para leer. Es un workbook para usar.
Cada capítulo termina en una hoja de trabajo. Rellénala en tu iPad o imprímela: al día 30 tendrás un sistema propio, no solo buenas intenciones.
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Plantilla 01
Cuestionario de diagnóstico rápido
Detecta tus fugas de energía y tus patrones de procrastinación en menos de 10 minutos.
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Plantilla 02
Matriz de arquitectura del tiempo
El bloque óptimo de 07:30 a 22:30: foco, cuerpo, trabajo y descanso sin madrugar a las 5 AM.
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Plantilla 03
Ficha de concepción de producto digital
Paso a paso desde la idea inicial hasta una oferta clara, con precio y promesa definidos.
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Plantilla 04
Banco de ganchos y vídeo en 3 actos
Hooks probados y la estructura exacta para TikTok y Reels orgánicos que venden sin parecer anuncios.
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Plantilla 05
Planificador semanal de hábitos clave
Tracker imprimible con evaluación de progreso para medir lo que importa, sin obsesionarte.
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Plantilla 06
Contrato personal de compromiso 2026
Tu acuerdo contigo misma. Firmado, visible y con las reglas que tú decides cumplir.
Incluidos gratis hoy
3 bonus exclusivos para acelerar tus resultados
Bonus 1
Auditoría de gastos mensuales
Ficha imprimible y digital para encontrar en 20 minutos el dinero que se te escapa cada mes.
Bonus 2
Guía de ganchos de vídeo orgánico
Capta tus primeras clientas sin pagar publicidad, con guiones listos para grabar.
Bonus 3
Plantilla de ficha de producto
Rellena los huecos y publica una ficha de producto que convierte, lista para tu tienda.
Para quién es
Para la mujer práctica, ambiciosa y real
- Quieres foco mental sin desaparecer del mundo ni vivir en modo monje.
- Buscas salud y energía sin obsesionarte con la báscula.
- Sueñas con un segundo ingreso, pero necesitas un plan concreto, no motivación.
No es para ti si…
- Buscas una estética bonita para postear, no un cambio real.
- Esperas hacerte rica en una semana sin hacer los ejercicios.
Oferta de lanzamiento
Tu reset empieza hoy. No el lunes.
Edición 2026 · Acceso de por vida
The That Girl Reset™
eBook + Workbook digital · 30 días
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Pago único. Sin suscripciones.
- Manual completo “The That Girl Reset” (PDF de alta resolución)
- Hojas de trabajo interactivas aptas para GoodNotes, Notability o imprimir
- Estrategia completa de monetización digital 2026
- Acceso ilimitado y actualizaciones futuras
- + 3 bonus exclusivos (valor 38 €)
Pago cifrado y 100% seguro
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Listo para imprimir
Optimizado para iPad
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
¿Otra duda? Escríbenos y te respondemos en menos de 24 horas.
Contactar con soporte¿Cómo y cuándo recibo el material?
Inmediatamente. Nada más completar el pago recibirás en tu correo el enlace de descarga del manual, las hojas de trabajo y los 3 bonus. Sin esperas ni envíos.
¿Necesito experiencia previa en negocios digitales?
No. La columna de Negocios & Productos Digitales empieza desde cero: cómo elegir tu idea, empaquetarla, ponerle precio y venderla en Shopify, con plantillas para cada paso.
¿Es compatible con iPad o tablet?
Sí. El PDF es 100% interactivo y está optimizado para GoodNotes, Notability y otras apps de notas. Y si prefieres el papel, está listo para imprimir en A4.
¿Por qué es diferente a otros retos “That Girl”?
Porque no romantiza rutinas imposibles. Nada de levantarte a las 5 AM ni de dietas restrictivas: se enfoca en productividad real, salud sin obsesiones y libertad económica medible.
¿El pago es único o es una suscripción?
Pago único de 19,90 €. Sin cargos recurrentes. El acceso es de por vida e incluye las actualizaciones futuras.
Dentro de 30 días puedes tener la misma vida. O un sistema.
Obtener mi workbook ahora — 19,90 €Chica enfoque
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